הפתעה קטנה זה מה שהכי חשוב לך כשאתה מחפש דרך להתמודד עם תרגשות. ומה יותר טוב מ-קינואה ? הנה כמה טיפים לסייע לך עם החלטה : חפש| ארוחת בוקר עשה תרגום| מוצרים לזמן בין הארוחות השתמש באריזה שלכם במש